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初中孩子拖拉磨蹭的原因及解决办法 ,家长别慌,可以从这4个方面入手

583次浏览     发布时间:2024-03-11 17:46:42     编辑: 光明网

孩子做事情拖延,原因是多方面的,相信很多人听过一句话,“孩子身上的毛病,大多数直接或间接来源于父母”,而有心理学家也通过研究发现,往往越严厉的父母,他们的孩子越容易出现拖延症。因为父母越严厉,对孩子一般都是直接发命令,要求孩子坚持执行,而对于孩子来说,没办法只有采取拖延战术。那么,对于一名学生来说,平时做事喜欢拖延,主要原因包括下面几个方面:

第一、孩子的压力比较大

正常情况下,当一个人处于强压力下,在做一件事情的时候,全身都会比较紧张,比如最近即将参加中考和高考的学生,就是如此。而对于一个学生来说,如果平时的学习中,感觉到压力很大,当做去完成作业的时候,也是变得有点紧张。特别是父母要求高的孩子,更加容易让孩子产生压力,在面对父母的责骂和高期望,容易造成孩子的挫败感,引发一定的焦虑,从而只能有拖延的方式处理平时的作业或其它事情。

第二、孩子可能不够自信

现在中学生学习任务比较繁重,学习难度也比较大,很多时候,老师布置的作业也比较难,一旦在完成作业期间,碰到困难时,他们自己又搞不定,只好采用拖延的方式,在作业上磨磨蹭蹭,三心二意。于是,会出现很多孩子心思就不在作业上,用手转转笔、随手玩玩书本等,消磨时间。孩子通过这种方式来自我安慰,自己已经努力过了,但是不会做,也没办法,这是他们逃避内心对作业恐惧的一个办法。

第三、孩子有很强的依赖症

现在的孩子从出生下来,很多都是衣来伸手、饭来张口,平时更别说参与什么家务劳动了。因此,一旦父母要求他们在生活中做什么事情的时候,他们已经习惯于依赖父母,自己来做事情,心里有一万个不情愿。有的孩子可能还会表达出来,有的孩子不表达出来,这进修拖延症是他们最好的冷处理办法。

第四、孩子可能追求完美

现在有很多孩子,从小可能受父母影响,对自己要求很高,不管是学习还是其它事情,都要求自己做到最好,做到尽善尽美,是一个典型的完美主义者。这些有完美主义想法的孩子,他们比较在意别人对他的看法,哪怕是平时的家庭作业出现一点点瑕疵,都会感觉内心不安,必须要按照自己的要求和标准去调整。因此,有这种想法的孩子,在做任何一件事情上,必然会效率比较低,从而造成一定的拖延。

有拖延症的孩子,时间一长,容易出现不自信,怀疑自己,精神上也会慢慢出现萎靡,从此以往,会影响到学习以及心理上的健康。因此,家长必须要高度重视。不过家长也不用慌,个人建议从以下4个方面入手,改变孩子的拖延症。

第一、强化孩子时间观念

一个孩子的时间观念差,才会在生活和学习中,经常做事喜欢拖延。他们平时学习上做作业慢,生活中做其它事情也喜欢拖拉,慢慢悠悠的。因此,家长要在平时的生活中,帮助孩子强化时间观念,在做任何一件事情的时候,必须规定时间完成。而这些事情必须在生活和学习中方方面面都要有所体现,包括吃饭、学习,哪怕是洗澡,也都有提醒孩子,要在规定时间完成。

第二、帮助孩子养成制定计划的好习惯

单纯的只是规定时间去做事情,对于已经有了拖延症的孩子,可能有一定的困难。作为家长,要引导孩子做事情时,要学会制定计划,养成有计划做事情的习惯。

这种习惯可以首先从学习中养成。比如在每天的学习中,从早晨上课到晚上睡觉着,都要有一个每日计划,这样可以让孩子在学习的时候,会有一种紧迫感。而这种计划可以延伸到每周计划、每月计划甚至每学期计划,这些计划尽量详细,对于一个阶段,要有时间和对应的事件。

在制订计划时,要将不同的任务按照轻重缓急,进行详细分类,便于日常处理时,做到心中有数。

有专家曾经说过,“计划就是将未来的事情提前列入当下,这样可以辅助做好现在的很多事情,尽最大可能创造未来。”

第三、父母注意控制情绪,多表扬少催促

一般家长在孩子磨蹭的时候,喜欢催促,脾气急的父母,甚至有的会大喊大叫,开启“河东狮吼”的模式。开车的人都听说过一句话“越嘀嘀越慢”,就是新手在前面开车,后面的人越按喇叭催促,前面的新手越慢。这是同样的一个道理,当孩子在学习或者生活中,做事慢的时候,父母越催促其实效果越差,效率越低。而且,这是一个恶性循环。

所以,作为父母,在对待孩子拖延症的问题上,要尽量多的表扬,控制脾气少催促。一旦发现孩子做作业或者做事情比以前快点,就要多些表扬和肯定,在做事慢的时候,有时候可以假装看不看,故意去淡化它,这样给孩子一个以为自己其实很快的感觉,慢慢让他进步。

第四、放手培养孩子的独立生活的能力

孩子很多的拖延症状来源于平时衣食无忧的生活,缺乏一定的独立生活的能力。父母“管得多”是目前一种普遍现象,导致现在的孩子独立生活能力普遍较差。因此,要想改变孩子做事拖拉的毛病,首先就要学会放手,一个初中生,哪怕是初一的孩子,也可以慢慢学会自己生活。而这种独立生活能力的培养,要从小事做事,从早晨起床叠被子,自己挤牙膏刷牙,整理书包出门,尽量让孩子自己骑自行车或者坐公交上学。从这些小事情上,慢慢培养自己面对问题,解决问题的能力。

譬如,让孩子自己骑自行车上学,如果他还是那种慢吞吞的风格,当他发现快迟到的时候,自己自然会加快骑车速度,自己也会变得紧张起来,改掉慢悠悠的性格。

结束语:一个进入了中学的孩子,已经在慢慢长大,在学习和生活上,已经开始具备独立生活的能力。父母想要改变孩子身上一些坏习惯,就要学会让孩子自己解决问,思考问题,再加以一定的引导,慢慢的孩子自然就会改掉很多以前的坏毛病。


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